وصفات تقليدية

ريش ضأن مشوية مع صلصة مانجو طازجة

ريش ضأن مشوية مع صلصة مانجو طازجة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

مكونات

  • رذاذ زيت نباتي غير لاصق
  • 1 كوب زبادي كامل الدسم
  • 4 ملاعق كبيرة نعناع طازج مفروم ومقسّم
  • 1 1/2 ملعقة صغيرة جارام ماسالا
  • 8 قطع من لحم الخاصرة على شكل حرف T (سمك كل منها حوالي 1 بوصة)
  • 1 1/2 كوب من مكعبات 1/2 بوصة من المانجو المقشر
  • 2 1/2 ملاعق طعام من الزنجبيل المعلب
  • 1 1/2 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج
  • 1 1/2 ملعقة صغيرة فلفل سيرانو مفروم مع البذور

تحضير الوصفة

  • رش رف الشواء برذاذ غير لاصق وقم بإعداد الشواء (حرارة متوسطة إلى عالية). اخفقي الزبادي العادي وملعقتين كبيرتين من النعناع المفروم وجارام ماسالا في وعاء متوسط ​​للمزج. تُضاف شرائح لحم الضأن وتُقلب حتى تتغطى بمزيج الزبادي. دعه يقف في درجة حرارة الغرفة لمدة 15 دقيقة.

  • في هذه الأثناء ، يُمزج مكعبات المانجو والزنجبيل المحفوظ وعصير الليمون والفلفل الحار سيرانو وملعقتان كبيرتان من النعناع في وعاء صغير. تبّل صلصة المانجو حسب الرغبة بالملح والفلفل.

  • تُرفع شرائح لحم الغنم من خليط الزبادي. يرش بسخاء مع الملح والفلفل. يشوى لحم الضأن حتى النضج المرغوب ، حوالي 5 دقائق لكل جانب للطبقة المتوسطة النادرة. ضعي قطعتين من لحم الضأن في كل من 4 أطباق. تقدم مع صلصة المانجو.

وصفة من Bon Appétit Test Kitchen

المحتوى الغذائي

تحتوي الحصة الواحدة على ما يلي: السعرات الحرارية (كيلو كالوري) 480.36 طن السعرات الحرارية من الدهون 58.7 الدهون (جم) 31.35 طن الدهون المشبعة (جم) 13.66 طن الكوليسترول (مجم) 134.37 طن الكربوهيدرات (جم) 14.23 طن الألياف الغذائية (جم) 1.36 طن الإجمالي السكريات (غ) 11.63t صافي الكربوهيدرات (غ) 12.87t البروتين (غ) 34.40t

وصفات طعام سبرينج هيلز المميزة - قطع لحم الضأن المشوية مع صلصة الطماطم بالنعناع

كجزء من مجتمعات Spring Hills Seniors Communities لمسات التوقيع، لقد كنا نقود الطريق من المزرعة إلى نضارة المائدة في برنامج Signature Dining الذي يعود تاريخه إلى عام 2010 مع حديقة Spring Hills Community Garden الأولى. عمل الشيف كريج كينج مع سبرينج هيلز لتطوير حدائقنا المستدامة وقائمة طعام واسعة لإسعاد منصات كبار السن مع منحهم أكثر المكونات الغنية بالمغذيات لتغذية أجسامهم. أصبحت حديقة المجتمع جزءًا من ثقافة المقيمين لدينا منذ ذلك الحين ، مما أتاح لهم الفرصة للمساعدة في جني المكونات الموجودة في الوجبات المتوازنة التي يتم تقديمها كل يوم. من الأعشاب إلى الموز ، يتمتع سكان Spring Hills Assisted Living و Spring Cottage المقيمون في رعاية الذاكرة بأطعمة طازجة. استمتع بهذه الوجبة اللذيذة في منزلك أو في أحد مجتمعات كبار السن لدينا!

وصفة بواسطة: DDS في ماونت فيرنون

مكونات:

  • 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • نصف أونصة ملح
  • 1/2 أونصة فلفل أسود متصدع
  • 2 غصن من إكليل الجبل الطازج
  • 10 قطع من الخاصرة (6 أونصة لكل منها)

Tomatillo Mint Chutney:

  • 1 طماطم - مفرومة
  • 1 كوب أوراق نعناع
  • ملعقة صغيرة فلفل أخضر حار
  • 1 ملعقة صغيرة بذور جيرا
  • 1 ملعقة طعام زيت زيتون
  • 1/3 ملعقة كبيرة مكسرات مشكلة (اختياري)
  1. ضعي جميع مكونات الصلصة في محضر الطعام / الخلاط وقطعيها على نار هادئة لمدة 30 ثانية ، حتى تمتزج. احتفظ بنصف الصلصة لاستخدامها كمخلل ، واحتفظ بالنصف المتبقي من الصلصة لاستخدامها كزينة (احتفظ بالصلصة مبردة حتى التقديم).
  2. اضغطي على جانبي شرائح لحم الضأن مع الصلصة واتركيها منقوعة في الصلصة لمدة 24 ساعة على الأقل.
  3. بمجرد تتبيل قطع اللحم ، سخني الشواية أو الشواية على حرارة تصل إلى 400 درجة فهرنهايت. ادهن شرائح لحم الضأن بزيت الزيتون وتبليها بالملح والفلفل.
  4. توضع شرائح لحم الضأن على صينية ساخنة وتُطهى لمدة 2-3 دقائق على كل جانب. يُطهى على درجة حرارة داخلية 145 درجة فهرنهايت لمتوسط ​​نادر ، 160 درجة فهرنهايت للمتوسط.
  5. ضعي فوق كل قطعة من لحم الضأن ملعقة من صلصة الطماطم بالنعناع الدافئ قبل التقديم.

تقديم الاقتراحات: تقدم مع الأرز البني والخضروات من اختيارك.

التحليل الغذائي:

لكل حصة - إجمالي 10 (باستثناء العناصر غير المعروفة): 356 سعرة حرارية 31 جرام دهون (78.9٪ سعرات حرارية من الدهون) 16 جرام بروتين 2 جم كربوهيدرات 1 جرام ألياف غذائية 70 مجم كوليسترول 333 مجم صوديوم. التبادلات: 0 حبة (نشاء) 2 لحم قليل الدهن 0 خضروات 5 دهون.


ما النكهات التي تتناسب مع لحم الضأن؟

الشيء المهم في لحم الضأن هو أنه يجب عليك معرفة المكونات التي تكمل النكهة الفريدة من نوعها # 8217. لحم الضأن ممتاز عندما يتبل بالثوم وإكليل الجبل والزعتر والأوريغانو والمالح والليمون والشمر والخردل والنعناع ، على سبيل المثال لا الحصر. إذا كنت & # 8217re تعمل مع واحدة أو أكثر من هذه النكهات ، فأنت بالتأكيد تسير في الاتجاه الصحيح.


قطع لحم الضأن مع صلصة المانجو

الشيف ديفيد روز (نجمة شبكة الغذاء) يشترك في وصفته لـ Jerk Lamb Chops. تعلم كيفية صنع هذا الطبق اللذيذ في المنزل في مطبخك!

قطع لحم الضأن مع صلصة المانجو
يخدم 4

لتقطيع لحم الضأن:
3 ملاعق صغيرة زعتر مجفف
1/3 ملعقة صغيرة قرنفل
3 ملاعق صغيرة ملح البحر
2 ملاعق صغيرة فلفل حلو
2 ملاعق صغيرة بابريكا
1 ملعقة صغيرة فلفل حريف
2 ملاعق صغيرة فلفل أسود
1/2 ملعقة صغيرة جوزة الطيب
2 ملاعق صغيرة من السكر الحبيبي
1/2 ملعقة صغيرة قرفة
1 ملعقة صغيرة بودرة ثوم
12 قطعة لحم ضأن فرنسية بسمك 1 إنش
زيت الكانولا للشواء

لتحضير صلصة المانجو:
2 ملاعق كبيرة زيت الكانولا
1/2 كوب بصل أصفر مقطع صغير
1/2 كوب فلفل أحمر حلو صغير مقطع إلى مكعبات
1/2 ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور الطازج
1 1/2 ملعقة صغيرة مسحوق كاري
1 1/2 كوب مانجو متوسط ​​الحجم (طازج أو مجمد)
1/2 كوب زبيب ذهبي
1 1/4 كوب خل عصير
1 كوب سكر بني

1. اصنعي شرائح لحم الضأن: في وعاء كبير ، اخفقي الزعتر ، والقرنفل ، والملح ، والبهارات ، والفلفل الحلو ، والفلفل الحريف ، والفلفل الأسود ، وجوزة الطيب ، والسكر ، والقرفة ، ومسحوق الثوم.

2. أضيفي شرائح اللحم وتبليها بكميات وفيرة من جميع الجوانب بفرك النطر. لفها بغلاف بلاستيكي. ضعه في الثلاجة طوال الليل لينقع.

3. تُرفع شرائح لحم الضأن من الثلاجة قبل 30 دقيقة من الطهي لتصل إلى درجة حرارة الغرفة.

4. سخن الشواية على حرارة متوسطة إلى عالية. افركي الشواية بزيت الكانولا لمنع قطع لحم الضأن من الالتصاق.

5. تُشوى القطع حتى تصل درجة الحرارة الداخلية إلى 145 درجة للمتوسط ​​، من 4 إلى 6 دقائق على كل جانب. للحصول على شرائح لحم ضأن متوسطة إلى جيدة النضج ، اتركيها على الشواية لبضع دقائق أطول.

6. اصنعي صلصة المانجو: في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة ، أضيفي الزيت. أضيفي البصل والفلفل والزنجبيل ومسحوق الكاري. يُقلى البصل حتى يصبح طريًا ومكرملًا وينضج الكاري ، حوالي 5 دقائق.

7. يُضاف المانجو والزبيب ويُقلى لمدة 3 إلى 4 دقائق إضافية. يُخفق في الخل والسكر البني ويُترك ليغلي. اخفض درجة الحرارة إلى متوسطة منخفضة واتركها على نار هادئة حتى تصبح الصلصة شرابًا ، حوالي 12 إلى 14 دقيقة.

8. قدمي قطع لحم الضأن المشوية مع الصلصة.

احصل على المزيد من الوصفات اللذيذة من خلال التوجه إلى Pickler & amp Ben & # 8217s Recipe Archive!


أفضل وصفة تشوتني شرائح لحم الضأن

مكونات ديربان ستايل تشوتني:

لتتبيل الشرائح:

& # 8211 6 شرائح لحم خروف متوسطة الحجم

للصلصة:

& # 8211 1/2 بصلة متوسطة الحجم مقطعة إلى مكعبات

& # 8211 5 فصوص ثوم مفروم

& # 8211 1/2 فلفل أحمر شرائح رفيعة

& # 8211 1/4 ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحار (اختياري ، إذا كنت لا تريده حارًا جدًا اتركه خارجًا)

& # 8211 1/2 ملعقة صغيرة من بذور الجيرا أو بذور الكمون

& # 8211 1 ملعقة صغيرة ملح ، 1/2 ملعقة صغيرة فلفل ، 1 ملعقة صغيرة سكر

& # 8211 2 طماطم كبيرة مقطعة أو مبشورة

& # 8211 كزبرة طازجة للتزيين

طريقة:

ارفعي شرائح لحم الضأن تحت الماء الجاري البارد وجففيها بمنشفة ورقية حتى تجف تمامًا. نرش القطع بالملح والفلفل والبقدونس المجفف.

سخني الزيت على نار متوسطة وبمجرد أن يصبح لطيفًا وساخنًا ، ضعي شرائح اللحم على المقلاة. اقليهم لمدة 6 دقائق على كل جانب حتى يصبح لونهم بنياً ذهبياً.

بمجرد الانتهاء من القلي ، أخرجيها من المقلاة وضعيها على طبق جانبي لتستريح. لا تغسل المقلاة!

في نفس المقلاة ، أضيفي 3 ملاعق كبيرة من الزيت واطهي البصل المقطع على نار متوسطة لمدة 5 دقائق.

أضيفي الثوم المفروم وشرائح الفلفل واطبخي لمدة دقيقتين إضافيتين.

أثناء القلي ، في وعاء صغير منفصل ، اخلطي مسحوق الفلفل الحار والكركم وبذور الجيرا وغارام ماسالا والملح والسكر والفلفل. يُضاف مزيج التوابل إلى مزيج البصل والثوم والفلفل الحار ويُقلى لمدة دقيقتين إضافيتين على نار خفيفة لفتح التوابل.

أضيفي الطماطم المقطعة وحوالي 1/4 كوب من الماء إلى المقلاة واتركيها على نار متوسطة لمدة 10 دقائق.

بمجرد أن تنضج الطماطم ، أضيفي شرائح لحم الضأن مرة أخرى إلى المقلاة وغطيها بكل مزيج الطماطم اللذيذ. تُزين بأوراق الكزبرة الطازجة وتُقدّم قطع لحم الضأن مع الأرز أو البطاطس المهروسة!


12 صلصة شاتني منزلية لذيذة

نحن نحب الصلصات! التزاوج اللذيذ من الخل والأعشاب والتوابل والفواكه و / أو الخضار ، والصلصات هي دائمًا ما يرضي الحنك.

هذه المذاقات الحلوة والحارة - تسمى "شاتني" في الهند - متعددة الاستعمالات. تشاتنيز هم شركاء مثاليون لـ اللحوم المشوية و المشوية يلعبون النوتة الصحيحة فقط مع أطباق الجبن ، وهي ضرورية إلى جانب الكاري ويضيفون زينغ منعشًا إلى الأطعمة ذات النكهة المعتدلة مثل الأرز والخبز. جرب الصلصات بدلاً من المذاق النقانق المقلية والهامبرغر، جدا! سوف يبرزون حقًا في حفلات الشواء الصيفية!

تعتبر صلصة الفاكهة الحلوة والحارة المشهورة في الغرب واحدة من العديد من الأصناف التقليدية. تفتخر كل منطقة من مناطق الهند بتخصصاتها الخاصة: يتم الاعتزاز بصلصات الجوز في صلصات جوز الهند في كشمير في الجنوب ، بينما تسود إصدارات الطماطم في جميع أنحاء الهند.


ريش ضأن مع فرك تشيلي بالقهوة

طعم قطع لحم الضأن لا يصدق مع توابل متوازنة وبعض الزيت ونكهة مشواة ساخنة مدخنة. لا يوجد شيء مثل قطع لحم الضأن المشوية أو المشوية. توازن المكونات المر والحارة والمالحة في هذا الفرك يعمل بشكل رائع مع لحم الضأن. & # xA0

ملاحظة حول استخدام الفلفل الحار المجفف الكامل: اشترِ الفلفل الحار المجفف وخزنه في مرطبان محكم الإغلاق. تُقطَّع بخشونة وتُطحن في مطحنة توابل أو مطحنة قهوة. يمكن تخزين الفلفل الحار المفروم المطحون لمدة أسبوع. & # xA0 & # xA0

مكونات

  • 4 كبروا وانظروا قطع الكتف / قوس قزح ، أو 8 قطع لحم الضأن
  • 2 ملاعق صغيرة من الفلفل الحار الطازج المطحون (مع البذور)
  • 2 ملاعق صغيرة من الفلفل الحار الطازج المطحون (مع البذور)
  • ملعقة صغيرة قهوة مطحونة طازجة
  • نصف ملعقة صغيرة سكر خام
  • ملعقة صغيرة ثوم محمص (حبيبات)

تحضير

ربتي على الشرائح بمنشفة ورقية لإزالة الرطوبة الزائدة (يجب ألا تبدو القطع مبللة). اخلطي البهارات معا. يرش بالتساوي على شرائح. طبخ متوسط ​​الندرة.

هل تريد وصفات كهذه يتم تسليمها مباشرة إلى بريدك الوارد؟ اشترك الآن في النشرة الأسبوعية لجيمي جيلر.


قطع لحم الضأن المثيرة

ملاحظة المحرر و aposs: يتم تتبيل قطع الضأن & # xA0Sensational هذه بساعة إلى ساعتين مقدمًا مع فرك لذيذ.

مكونات

  • 4 انمو وانظر إلى كتف / قطع قوس قزح ، أو 8 قطع لحم ضأن
  • 5 أوقية. مستردة الديجون
  • 2 فص ثوم مهروس
  • 1 ملعقة كبيرة إكليل الجبل الطازج المفروم (أو 1 ملعقة صغيرة مجففة)
  • 1/2 ملعقة صغيرة زنجبيل
  • 2 ملاعق صغيرة زيت زيتون
  • 2 ملاعق صغيرة من خل الطرخون أو خل النبيذ الأبيض
  • 1 ملعقة صغيرة سكر

تحضير

تُمزج جميع المكونات ويُغطى وجهي شرائح لحم الضأن بالمزيج. انقع لمدة 1-2 ساعة في الثلاجة. ضعيه في درجة حرارة الغرفة قبل الطهي. طبخ متوسط ​​الندرة.

وصفة من جوديث ميلر ونفتالي هاناو

هل تريد وصفات كهذه يتم تسليمها مباشرة إلى بريدك الوارد؟ اشترك الآن في النشرة الأسبوعية لجيمي جيلر.


ريش ضأن مشوية مع صلصة المانجو

هل سبق لك نقع الدجاج في خليط الزبادي بالبهارات؟ لقد فعلت ذلك عدة مرات بنتائج رائعة ، وأنا & # 8217m لست متأكدًا من سبب عدم تفكيري في الأمر كثيرًا. إنها طريقة رائعة لضمان لحم طري ولذيذ. لقد تم تذكيرني بهذه التقنية في إصدار حديث من Bon Appetit ، عندما صادفت وصفة لشرائح لحم الضأن المشوية مع Mango Chutney. في هذه الوصفة ، تُغطى عظام لحم الضأن بزبادي حار وتُترك لتجلس لمدة 15 دقيقة فقط. نعم ، 15 دقيقة! لم أكن أثق تقريبًا في أن ذلك سيكون طويلاً بما يكفي ، لكنني مفتونًا بذلك ، قررت أن أجربه. كما أنني لم أسمع أبدًا عن تتبيل أي شيء سوى الدجاج بالزبادي ، وقد أثار هذا فضولتي أيضًا.

خرج لحم الضأن طريًا مع قليل من التوابل ، ولكن في الغالب مع نكهات اللحم الطازج عالي الجودة. وهو ليس شيئًا سيئًا على الإطلاق & # 8211 lamb هو أحد الأشياء المفضلة لدي وسيكون من الخطأ المبالغة فيه والتخلص منه & # 8217s نكهة طبيعية. لقد توقعت ، وكنت سأستمتع أكثر من ذلك بقليل. أعتقد أنه في المرة القادمة سيكون هناك وقت أطول للنقع ، لذلك من المحتمل أن أقوم بذلك في عطلة نهاية الأسبوع عندما يكون لدي بضع ساعات لأوفرها.

الوقت الإضافي رائع أيضًا لصلصة المانجو التي صنعتها لتتماشى معها ، والتي صنعتها في الليلة السابقة لمزج النكهات ، لكن بضع ساعات ستكون جيدة. لقد استبدلت الصلصة بالصلصة لأن بعض الصلصات ، مثل المعلبات ، تميل إلى احتواء الكثير من السكر الإضافي. وأنا والسكر لا نرغب دائمًا في اللقاء. كانت الصلصة رائعة ، مع القليل من الزنجبيل والليمون لتكمل اللحم المتبل بالنعناع.

قطع لحم غنم مشوية متبلة باللبن مع صلصة المانجو
وصفة قابلة للطباعة

1/2 كوب زبادي يوناني عادي غير دسم
2 ملعقة كبيرة نعناع طازج مفروم
1 ملعقة صغيرة جارام ماسالا
اندفاعة من الفلفل حريف
4 عظام T صغيرة أو 2 سميكة من لحم الضأن

100 جم مانجو مقطعة (من حبة مانجو صغيرة)
نصف حبة فلفل أحمر متوسطة مفرومة ناعماً (80 جم)
3 ملاعق كبيرة (30 جم) بصل أحمر مفروم
2 ملعقة صغيرة فلفل هالابينو مفروم ناعم
2-3 ملعقة صغيرة زنجبيل طازج مبشور
1 ملعقة كبيرة نعناع طازج أو كزبرة
عصير من 1 ليمونة
ملح للتذوق

اخلطي الزبادي والنعناع وغارام ماسالا والفلفل الحار معًا. افركيها في جميع أنحاء اللحم ، غطيها وضعيها في الثلاجة لعدة ساعات.

في هذه الأثناء ، حضري الصلصة عن طريق مزج المانجو والفلفل الأحمر والبصل الأحمر والهالابينو والزنجبيل والكزبرة والليمون والملح. ضعيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للتقديم.

أخرجي لحم الضأن من الثلاجة حوالي 30 دقيقة قبل الشوي ، للسماح له بالوصول إلى درجة حرارة الغرفة. سخن الشواية على حرارة متوسطة إلى عالية. امسح معظم اللبن من لحم الضأن وضع قطع اللحم على الشواية. يُطهى لمدة 4 دقائق تقريبًا على كل جانب ، ثم تُخفّف الحرارة إلى درجة منخفضة ويُطهى حتى يصبح النضج المطلوب. تقدم مع صلصة المانجو.

معلومات غذائية (لصلصة المانجو فقط ، حيث يعتمد المحتوى الغذائي للحمل على وزن القطع الخاصة بك)
حصص لكل وصفة: 2
مبلغ لكل خدمة
السعرات الحرارية: 51.9
إجمالي الدهون: 0.3 جرام
كوليسترول: 0.0 ملغ
صوديوم: 3.3 ملغ
إجمالي الكربوهيدرات: 13.0 جرام
الألياف الغذائية: 1.9 جرام
البروتين: 0.8 جرام


قل الجبن باللغة الإيطالية

فونتينا
- جبن جبلي تقليدي من Valle d'Aosta في Piemonte. فونتينا كاملة الدسم وشبه ناعمة بنكهة حلوة ، تذوب بالتساوي ولذا فهي جيدة بشكل خاص للطهي.

جورجونزولا
- جبن أزرق ، صنع في الأصل في جورجونزولا في لومبارديا ولكنه ينتج الآن في مناطق أخرى أيضًا. يذوب جيدًا وغالبًا ما يستخدم في الصلصات. إذا لم يكن متوفرًا ، استخدم جبنة زرقاء أخرى.

ماسكاربوني
- جبن كريمي أصله من لومبارديا. مصنوع من القشدة بدلاً من الحليب ، وهو غني بالدهون. يستخدم الماسكاربوني بشكل عام في الحلويات مثل التيراميسو أو بدلاً من الكريمة في أطباق ساو. متوفر على نطاق واسع ، وعادة ما يباع في أحواض.

بيكورينو
- أحد أشهر أنواع الجبن في إيطاليا ، وتنتج كل منطقة تقريبًا نسخة منه. مصنوع من حليب الأغنام وبنفس الطريقة دائمًا ، على الرغم من أن النتائج تختلف باختلاف الحليب وعملية الشيخوخة. بيكورينو رومانو هو نوع من الأنواع الصلبة المعروفة من لاتسيو وسردينيا.

بروفولون
- الجبن الرائب المصنوع من حليب البقر. يتم غزل الخثارة وتحويلها إلى جبن كبير على شكل كمثرى أو أنبوبي ، ثم غمرها في محلول ملحي وربطها بخيط. متوفر طازجًا أو ناضجًا ويؤكل كجبن مائدة أو يستخدم في الطهي.

ريكوتا
- معنى "recooked". وهي جبنة طرية مصنوعة عن طريق إعادة طهي مصل اللبن المتبقي من صنع الجبن الأخرى وتصريفه في سلال. يتم إنتاجه كمنتج ثانوي لأنواع مختلفة من الجبن ويختلف في محتوى الدهون. تتوفر أنواع صلبة ومملحة وهناك أيضًا ريكوتا مصنوعة من حليب الجاموس. قطع الريكوتا الطازجة من عجلة لها ملمس ونكهة أفضل من تلك التي تباع في الأحواض.

تاليجيو
- جبن جبلي أصله من جبال الألب الإيطالية بالقرب من بيرغامو ، ولكنه يُصنع الآن أيضًا في مناطق أخرى. Taleggio هي مائدة جيدة جدًا وجبنة للطهي ويجب تناولها في سن صغيرة - تصبح نكهتها أكثر حمضية مع تقدم العمر. وهي مصنوعة في مربعات ولها قشرة صفراء وردية اللون ومركز دسم.


شاهد الفيديو: ريش اللحم بالتتبيلة الخاصة مع منال العالم (يونيو 2022).


تعليقات:

  1. Rodman

    أحببت موقعك

  2. Eneas

    أجل رائع،

  3. Gildea

    من المفهوم هكذا بطريقتين

  4. Akshobhya

    أقدم لكم محاولة البحث في Google.com وستجد جميع الإجابات هناك.

  5. Akiktilar

    أشاركها تمامًا وجهة نظرها. في هذا لا شيء هناك فكرة جيدة. أنا موافق.

  6. Tarek

    يجب أن تخبرها - خطأ.

  7. Lapu

    من فضلك اعد النظر

  8. Jay

    إنها ببساطة فكرة رائعة



اكتب رسالة